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17 avril 2012 2 17 /04 /avril /2012 02:58

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Il est bien connu et  observé, qu'en multiples occasions, point trop n’en faut, la simplicité est la clé de tout. Que ce soit en milieu professionnel, personnel…. Le chemin le plus simple est supérieur en valeur ajouté dans son apport effectif qu’à un parcours excessivement pensé et calibré de trop de contrainte freinant l’action et altérant la motivation.

 

 

Aussi, si vous désirez créez une inertie puissante vers la réalisation de vos objectifs, il n’y a rien de mieux que de commencer avec un plan épuré, minimaliste, simple et efficace.

 

 

Par exemple, si vous désirez améliorer votre forme physique et votre niveau d’énergie, une bonne chose est de commencer avec un plan simple et efficace à mettre en place et à appliquer. Comme point de départ, vous pourriez vous poser la question suivante : Quels serait les 4 actions les plus importantes pour améliorer mon état physique que je puisse appliquer ?

 

 

La réponse à cette question vous fournira une ébauche d’un plan simple qui vous permettra de diriger tous vos efforts et actions sous une forme claire et puissante vers la réalisation de votre objectif.

 

 

Imaginons que les quatre réponses à la question précédentes sont les suivantes :

 

1 Réaliser une série d’exercice de respiration 2 fois par jour.

 

2 m’hydrater convenablement le long de la journée en buvant 2.5 litre d’eau.

 

3 Réaliser 30 minutes d’exercice.

 

4 Surveiller mon alimentation.

 

 

Si vous observez cette liste, vous constaterez quelle est n’est faite que de quatre point extrêmement simple à appliquer et non rébarbatif. Cette petite liste d’action appliquée quotidiennement vous portera d’une manière spectaculaire vers votre regain d’énergie et forme physique escompté.

 

 

A travers cet exemple, vous avez pu constater qu’il n’a pas fallu faire recours à des plans longs et difficiles à mettre en place, il a juste fallu se concentrer l’essentiel en 4 points. Simplifier et diriger l’action sur ce qui est vraiment crucial et important en écartant tout le superflu. Pour chaque chose ou objectif à réaliser, cherchez toujours le caractère effectif de l’action et avancez avec détermination vers l’accomplissement de votre objectif.

 

 

En établissement un plan d’action simple et correctement orienté, cela vous procurera de ne jamais vous sentir écrasé par une  avalanche de contrainte. Cette action vous permettra de mettre le focus sur votre objectif en ayant une vue claire et dirigé vers ce qui est réellement crucial pour l’accomplissement de celui-ci.

 

 

Je vous invite personnellement à mettre cette pratique en action avec l’un de vos objectifs à réaliser et vous pourrez juger de vous-même les résultats obtenus.

 

 

N’oubliez pas, la simplicité triomphe !

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